日本女星深田恭子的保养秘诀

　　深田恭子 【外语教育网www.for68.com】

　　关键词：防晒用品与鸡胸脯肉

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　　每次拍摄外景为了防止皮肤晒黑都会撑阳伞，连手臂都会带上手套以防止紫外线，而防晒霜也是一定会擦的。工作一结束马上卸妆让皮肤得以休息，平时的皮肤保养非常重视保湿。为了护肤，还会喝维他命C（摄取维他命C有助于美白肌肤，它是营养品里的王道）。减肥时期每天吃鸡胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什么都好，关键是要和鸡胸脯肉搭配吃。还会经常吃水果以补充维生素。（早上吃水果有助于体内消化。）